КАК ВЫБРАТЬ МИНЕРАЛЬНУЮ ВОДУ ПРИ МКБ

1. Если камень "инфекционный", то минеральная вода противопоказана, так как она подщелачивает мочу, а надо подкислять.

2. Выбираем воду с небольшой минерализацией, 3-5 грамм минералов на литр.

3. Минеральная вода, которую может рассматривать как немолочный источник кальция: Нарзан, Аш тау, Новтерская Целебная (кальция 200-500 мг/л при суточной норме 1000-1200 мг).

4. Минеральная вода как источник магния - Donat Mg (850-1200 мг/л), Mg Mivela (268-430 мг/л). Также Боржоми, Аш Тау, но в них уже сильно меньше. Суточная норма магния - 400 мг в сутки.

5. Минеральная вода для подщелачивая pH мочи - полезно пациентам с постоянно "кислой" мочой. Обычно это полные люди с сахарным диабетом. НО! Чем больше гидрокарбоната натрия (подщелачивает мочу он), тем больше натриевая нагрузка (нежелательная).

6. Минеральная вода для растворения "мочекислых" камней - теоритически можно поднять с помощью минеральной воды pH c исходных 5.0-5.5 до нужных 6.8-7.1. Но это более 2-х литров высокоминерализованной воды ежедневно. Контроль эффективности - с помощью индикаторных полосок или электронного pH метра.

7. Ну и основной лечебный эффект минеральной воды заключается в том, что это вода. А увеличить количество мочи за счет увеличения количества выпитого - часто самая нужная диетическая рекомендация для пациентов с камнями.

Подробнее: https://youtu.be/40Div7cSTWc